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青少年如何克服自负呢

来源:深圳优眠心理咨询中心 日期:2019-03-15 18:13:22

  青春期是心思问题多发时期,青春期心思的复杂性注定了你会很难处理,这时期的青春期心思中,自负心思的呈现,可谓是把双刃剑。在适当的范围内,自负可以激发斗志,树立决心,但过度的字符会影响他们的健康成长,青少年如何战胜自负呢?

  1.学会以开展的眼光看待问题。既要看到自己的曩昔,又要看到自己的现在和将来,辉煌的曩昔可能标志着你曩昔是个英雄,但它并不代表着现在,更不预示着将来。

  2.了解人与人之间的相等。自负者视自己为天主,无论在观念上仍是行动上都无理地要求他人服从自己。相等相处就是要求自负者以一个普通社会成员的身份与他人相等往来。

  3.学会承受批判,安然自己的过错。自负者的丧命弱点是不愿意改动自己的态度或承受他人的观点,承受批判即是针对这一特色提出的办法。它并不是让自负者完全服从于他人,仅仅要求他们能够承受他人的正确观点,经过承受他人的批判,改动曩昔固执已见、惟我独尊的形象。

  4.知道自己的优势与缺乏。要全面的知道自我,既要看到自己的优点和长处,又要看到自己的缺点和缺乏,不可一叶障目,不见泰山,抓住一点不放,不免失之偏颇。知道自我不能孤立地去评价,应该放在社会中去调查,每个人生活在世上都有自己的独到之处,都有他人所不及的当地,一起又有不如人的当地,与人比较不能总拿自己的长处去比他人的缺乏,把他人看得一无是处。

  自负心思是青春期心思中很常见的一种,要以正确的眼光看待它,以恰当的方式对待他,知道到这种心思的缺乏,从根本上知道过错,才可能从根本上处理问题。

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