小孩子一般都是胆怯的，在生活中，也有很多的小孩子也是跟着自己的爸爸妈妈睡觉的，可是假如让孩子独自睡觉的话，或许会有惧怕感，那么孩子不敢独自睡觉怎么办?这是很多家长焦虑的，今天就来分析一下孩子的心理，让你的宝宝独自的安心入睡。
自己睡觉，是孩子学会独立的重要一步，也能让爸爸妈妈轻松一些。可是，许多孩子习惯了和爸爸妈妈睡在一同，要自己独自睡还真不容易。
给一些“维护”协助他们度过黑夜。有些孩子假如知道有能够依赖的维护时，会表现得更好一些。比方，你能够给他一个大娃娃，作为他睡觉时的朋友，告诉他娃娃能够在晚上看护他。
给卧室加盏小夜灯。有些孩子特别怕黑，不妨在他们的卧室里多加一盏小夜灯。
多点耐性。或许在开始的前几夜，你的努力不会有成效。在孩子真实能够安心地独自睡觉之前，要坚持之前的努力，千万不要中断。
找出孩子不愿意自己睡觉的原因。当夜幕降临时，他会惧怕什么东西呈现吗?他是想以此取得家长的注重吗?是不是有你没留意过的噪音影响他睡觉?是不是他的卧室太暗了?他是不是不喜欢自己的床或者其他床上用品?发现问题后，及时找到对策，就能进行下面的过程了。
作为家长能够给孩子一些上床前的程序，比方你能够在孩子上传前洗澡，或者是给孩子唱首歌，做一些有趣的事情，然后让他去理解睡觉的时间到了，逐渐的就会养成习惯的，希望家长能引起注重。
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